¡Dile Sí al mañanero!
mayo 13, 2017
Como ambos se encuentran
descansados y el hombre tiene la testosterona a su máximo nivel, el sexo
matinal suele ser más intenso y duradero.
El sexo matutino tiene efectos positivos sobre nuestra salud, según una
investigación británica. Conócelos aquí.
Como ambos se encuentran descansados y el hombre tiene
la testosterona a su máximo nivel, el sexo matinal suele ser más intenso. Ph.
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Un estudio realizado por la
Queen´s University de Belfast, en Londres, y publicado por la revista New
Scientist comprobó que el sexo matutino, popularmente conocido como mañanero,
mejora la calidad de vida y el funcionamiento de los órganos del cuerpo. Aunque
para que esos beneficios surtan efecto, es necesario practicarlo al menos tres
veces por semana.
Los beneficios:
Protege el corazón.
Tener sexo por la mañana disminuye el riesgo de sufrir un infarto, ya que ayuda
a prevenir las enfermedades cardiovasculares, mejora la circulación sanguínea y
reduce la presión arterial.
Aumenta las defensas.
El sexo matutino estimula la producción de anticuerpos que te protegen de
enfermedades e infecciones.
Te mantiene en forma.
El sexo es una actividad aeróbica que te ayuda a quemar alrededor de 300
calorías, lo que sirve para perder y mantener el peso corporal, y a tonificar
los músculos. Además, es tan buen ejercicio que disminuye el riesgo de
diabetes, fortalece los huesos y articulaciones y alivia dolores crónicos, como
la artritis o la migraña.
¡Más brillo y suavidad!
Tu piel y tu pelo se sentirán más suaves y con más brillo que nunca. El orgasmo
aumenta los niveles de estrógeno y hormonas que actúan directamente sobre la
salud de la piel y del pelo.
Aumenta los niveles de
testosterona. Los hombres tienen un beneficio extra: el sexo matutino hace
que produzcan más testosterona. Eso los ayudará a mantener sus huesos sanos y
fuertes y a prevenir la osteosporosis.
Más allá de
los resultados de esa investigación, practicar sexo por la mañana hace que
empieces el día de muy buen humor y con la energía renovada. Además, como ambos
están más descansados, suelen ser sesiones más intensas, siempre y cuando te
sientas cómoda y no te avergüences de tu estado general y el de tu pareja ni
bien se despiertan. Trata de no preocuparte por esto último, y aprovecha para
disfrutar al máximo, ya que tu hombre tiene los niveles de testosterona
por las nubes durante la mañana y eso hace que el sexo sea más apasionado y
duradero.
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